عرق النسا هو مصطلح يستخدم لوصف الألم الذي يشع على طول العصب الوركي، وهو أكبر عصب في الجسم، والذي يمكن أن ينتج عن عدة عوامل، بما في ذلك:
الانزلاق الغضروفي: عندما تنفتق إحدى الوسائد (الأقراص) الموجودة بين فقرات العمود الفقري وتضغط على العصب الوركي.
تضيق القناة الشوكية: عندما تضيق المساحة داخل العمود الفقري وتضغط على الأعصاب، بما في ذلك العصب الوركي.
متلازمة الكمثري: عندما تضغط عضلة الكمثري في الأرداف على العصب الوركي.
يمكن أن يلعب العلاج الطبيعي دوراً هاماً في تخفيف آلام عرق النسا وتحسين نوعية حياة المرضى. قد يشمل العلاج الطبيعي:
تمارين العلاج الطبيعي: لتقوية العضلات وتحسين الحركة والمرونة.
العلاج اليدوي: لتخفيف التشنجات وتحسين مرونة المفاصل.
تقويم العمود الفقري: لتقويم الفقرات وتحسين وظيفة العمود الفقري.
