الأبهر مصطلح يشير إلى ألم في منطقة الظهر العلوي بين لوحي الكتف، وقد يكون حاداً أو مزمناً، ويصاحبه أحياناً تشنج عضلي وتصلب في الظهر.
من أسبابه: الوضعيات الخاطئة والجلوس الطويل أمام الكمبيوتر، وحمل الأشياء الثقيلة بطريقة خاطئة، وإصابات الظهر أو الكتف، والتوتر والقلق.
يشمل العلاج الطبيعي في مركز السمو للتأهيل والعلاج الطبيعي: تمارين الإطالة والتقوية لعضلات الظهر، والتدليك، والعلاج اليدوي، والإبر الجافة، والليزر، والموجات التصادمية (Shockwave)، والموجات فوق الصوتية (Ultrasound) لتحسين الحركة وتخفيف الألم، مع إرشادات للمحافظة على وضعية صحيحة، وخطة علاج فردية تناسب حالتك.
